НастоящаЯ (архив)

Вчера говорила со своей постоянной клиенткой, которая колебалась присоединиться ли к моей группе по боди-позитиву, которая вот вот стартует.

Сомнения у неё были такие - "я не уверена чего я хочу на данном этапе жизни - научиться любить себя такой как есть, или таки сделать что-то и похудеть?"

Я сейчас оставлю этот вопрос, что на мой взгляд ей вообще не нужно худеть, потому что это мой взгляд, а она себя видит по-другому и она имеет на это право.

Я оставлю тот вопрос, что одно другое не исключает потому что можно и худеть и любить себя, и не худеть и любить себя и худеть, но не любить себя и корреляция между этим всем, далеко не всегда есть.

И конечно я оставлю тот вопрос что боди позитив, он вообще не обязательно о весе.

Я часто говорю о весе ,потому что это всегда был мой личный issue, но это совсем не значит что другим вообще актуален вес.

Я например не говорю о комплексах связанным с зубами, например, потому что у меня с зубами никогда не было проблем (точнее были, но медицинские, а не визуальные) поэтому конечно я пишу больше о том, что мешало жить мне, как человек знающий предмет изнутри.

Но благодаря этому разговору, я поняла что возможно я вообще неправильно объясняю о чём будет моя группа.

Потому что группа вообще не о весе и не о том надо ли нам худеть или не надо и вообще она не о внешности, и не о зубах и не о морщинах и не о возрасте.

Группа о том, чтобы запустить какой-то процесс, освежить взгляд на себя и на мир, улучшить ваше отношение к себе, научиться быть к себе немного снисходительней, немножко расставить по-другому приоритеты в жизни, получать удовольствие от того что есть сейчас, не чувствовать угрызений совести и главное чтобы не было вообще вот этой вот связки между условным "похудеть" и настоящей любовью к себе.

У нас будут разговоры и у нас будут прикладные упражнения и различные задания и я буду с вами делить своими практическими знаниями и умениями.

Если у вас есть сомнения для вас это или нет, то поговорите со мной, потому что возможно вы представляете себе это совсем по-другому, а не так как я это планирую

И конечно же как и любой естественный процесс, возможно он будет совсем другим, а не таким как я его планирую, а даже лучше и интересней, потому что в группе процесс зависит от самих участниц, а они у меня уже набрались замечательные.

Что-где-когда? Цены и логистика в моём прошлом посте, а ссылка на него в комментах.