Хочу сегодня поговорить о силе воли. Как мне нравятся все эти люди, которые осуждают тех кто: Не похудел/не сел на диету/не занялся спортом Не бросил курить/есть сладкое/тратить деньги Не ушёл от партнёра/партнёрши когда было плохо Не перешёл на другую работу потому что надо выйти из зоны комфорта Не выучился к экзамену/не закончил степень Короче, все это всегда сводится к одному - у тебя нет силы воли, ты слабый, а всего-то надо взять себя в руки. Ты слабый поэтому ты толстый. Так просто. Возьми себя в руки. Мне повезло. У меня есть сила воли. Я могу сидеть на диете, не хочу но могу. Спортом я кстати занимаюсь не из-за того что у меня есть сила воли, им я просто люблю заниматься. Свою силу воли я "использую" в другом. Например, пахать с 2013го года и по сей день через перманентную боль для того, чтобы была возможность тем самым спортом заниматься - это сила воли. И не только чтобы спортом заниматься, а чтобы на ногах проводить день за днём, красить по 6 клиенток за день, проводить по 3-4 урока, водить клиентку на шоппинг 4-6 часов, проводить дни в больнице с близкими, тоже на ногах, да. Пахать, это значит - девять лет физиотерапии, спорта, перерывы, ходьбы в парке, опять спорта, опять физиотерапии, фельденкрайза, танцев, опять спорта, опять физиотерапии, рефлексологии и шиацу и опять спорта. В физиотерапии мы делали всё. Парафин, шок, нагрев, гидро, видеоигры, механические вмешательства, разгон лимфы, всего я и не упомню уже, - до того как я осталась у моего физиотерапевта, со мной работало ещё три специалиста. И много много много разных упражнений, которые я фанатично выполняю годами. И перманентная боль к которой привыкаешь. Чего мне это стоят знают близкие подруги, когда иногда я срываюсь и им жалуюсь, знает моя бывшая соседка по квартире Саша, которая видела как я приходила и ложилась на кровать и не могда встать даже чтоб поесть, знает мой любимый муж Миша, который иногда снимает с меня обувь потому бывают дни когда я просто не в состоянии это сделать, знает мой физиотерапевт Даниэль, над которым я хоть смеюсь, что он жестокий человек, но он ни разу за все годы не дал мне отчаяться, даже когда я сидела со слезами на глазах. Это я дала один пример из моей личной жизни, где нужна сила воли. Таких примеров у меня ещё много. Ещё больше таких примеров у некоторых моих подруг. Но они их личные и я не буду разглашать их боль и их борьбу. Так вот, когда мне кто-то бросает, что для того чтобы сделать что-то там нужна все лишь сила воли, это же так просто, мне это немного смешно. Мне повезло, да. Я очень сильный человек. И с позиции сильного человека я хочу сказать вот что. Сильным быть удобно. Поверьте, я знаю. Так же как удобно быть здоровым. Быть красивым. Быть богатым. Быть смелым. Быть харизматичным. Быть способным к математике. Быть хорошим в чем либо - это очень очень удобно. Но что же делать слабым? Что делать тем у кого нет силы воли? И вы знаете, не только отсутствие или наличие силы воли делает человека сильным или слабым. Да, есть те, кто не может сесть на диету. Те, кто не могут за себя постоять? Те, кто не может добиться повышения в зарплате? Те, кто не может перенести развод. Те, кто не может добиться очереди к врачу. Или возврата денег. Или ответить обидчику. Или сделать карьеру. Или переносить физическую боль. Ну ок, допустим они слабые. Допустим, хотя это далеко не всегда так, но допустим. И что? Презирать их? Осуждать? Игнорировать их существование? А может вообще сказать, не нуачо, так устроена природа, выживает сильнейший, мне похуй. Так вот, если вы такие сильные, не надо кого-то презирать. Меня всегда учили, что если ты сильный, ты должен слабым помогать, а не обижать. И так я стараюсь идти по жизни. Нет, я не ожидаю от всех того же. Можно помочь. Можно научить. Можно поддержать. Можно понять. Можно просто не навредить. И стоит помнить несколько вещей. Первое - нет идеальных людей. В чем-то ты силен и хорош. А в чем-то - нет. И тот, кого ты презирал за то, что он "позволил себе" растолстеть, может быть тем человеком, кто завтра поможет тебе, когда ты будешь болен. Второе - сегодня ты силен, а завтра слаб. Сегодня богат - а завтра беден. От сумы и от тюрьмы, знаете ли. Сегодня ты осуждаешь растолстевших, а завтра ты там будешь. Да я знаю таких много, кто у себе не более снисходителен, и ненавидит себя за это всю жизнь. Но может можно перестать ненавидеть других заранее, чтобы не возненавидеть потом себя за "слабость". Третье - есть качества, которые приобретенные, а есть те, которые дала природа, генетика, бог, если хотите. Можно накачать мышцы. А можно качать сколько угодно, а тут вдруг видишь чувака, такой от природы богатырушка и понимаешь, что столько не накачаешь. Харизма, например. Тут повезло или не повезло. Интеллектуальные способности. Музыкальный слух. Эмпатия. Чувство юмора. Математический склад ума. Все это можно развивать, но изначально тебе это даётся или нет. Так вот, сила воли тоже в нас заложена. И это ок ее не прокачивать. Просто потому что это ок. А осуждать это - не ок. Так что в следующий раз, когда кто-то попеняет вам на отсутствие силы воли - попеняйте ему на отсутствие эмпатии, например. П.С. То что я пишу не значит, что я люблю все качества в людях и их не осуждаю, мои друзья опоздуны например, прекрасно знают, как я их за это пинаю, и есть ещё вещи серьёзнее, которые я озвучивать не буду. Но стоит задуматься о том, что мы с этой нелюбовью делаем и как мы выплескиваем ее наружу.
Commentaires