Часто наблюдаю - женщины лет, например , сорока, а может и тридцати, а может и пятидесяти, и может и многим старше, в общем женщины, которым не двадцать, говорят про свои старые фото.
Мол, смотрю на свои фотографии десять/двадцать/тридцать лет назад, вижу какая я была худая, а вот думала тогда, что я толстая! Если бы вернулась назад, я бы себе той сказала, это ты не толстая, перестань о себе так думать.
В 90% случаях подразумевающийся контекст это - "Тебе двадцать и ты ЕЩЁ не толстая. Ты пока худая, ты только так думаешь, так что наслаждайся этим пока оно есть.
Но почему-то никого это ничему не учит. То есть все эти женщины, продолжают корить себя за вес, как корили и двадцать лет назад. Хотя себе в прошлом хотят дать совет этого не делать. Но себе в прошлом совет уже не дать.
Почему бы не попробовать дать совет себе нынешней от себя будущей?
Сказать, что наше восприятие не обязательно объективно и то что нас кажется, что мы толстые, не говорит, что так оно и есть.
А ещё сказать, что толстая - это необязательно некрасивая.
А ещё сказать, что не в отсутствии лишнего веса счастье.
А ещё сказать, что жизнь короткая и в ней столько прекрасных интересных вещей и так жалко тратить время на самобичевание.
А ещё, что у нас в жизни есть так же много отрицательных эмоций, и не нужно нам добавлять себе их изнутри.
Один раз я читала в большой группе пост именно на эту тему - что я бы сказала себе молодой, что я бы изменила. Где-то 90% женщиннаписали именно об этом.
Остальные написали про различные жизненные выборы: выбор профессии, выбор партнёра/свадьба/развод, количество/наличие/отсутствие детей, путешествия, покупку квартиры, быть больше с родителями, которых уже нет и так далее.
Но большинство написали именно про вес или внешность.
То есть у большинства женщин этот момент был приоритетнее, чем все остальное.
Представляете насколько важную часть мысли о весе занимают в нашей жизни?
Я говорю в нашей, несмотря на то что я якобы уже не там, не в этом эмоциональном месте.
Но это правда только отчасти.
Позавчера я проводила лекцию, и перед этим повесила в стори мою удачную фотографию. Хороший свет, выигрышный ракурс, я уже умею хорошо фотографироваться.
Во время лекции меня поснимали из публики - видео и фото, снимали сидя, естественно сразу три подбородка.
Моя подруга Аня повесила у себя в стори и меня потегила.
Я сама не повесила стори вообще, потому что у меня не было времени их отбирать и выбрать какие лучше какие хуже.
Хотя мне это важно, для работы, для моего маркетинга, ага, без стори сегодня нельзя.
В какой-то момент, я думаю, а пофиг, расшерю Анины стори со мной и всё, ну и что, что они с неудачного ракурса.
И вы знаете, я получила массу сердечек и лайков на эти стори и кучу просмотров.
И да, возможно, что эти стори кому-то и не понравились, ну и что. Это тоже ок.
Но мне мешала мысль, что я всё ещё там, что я все ещё думаю об этих подбородках и как я выгляжу.
И вдруг я поняла две вещи.
Первое - тот факт, что меня занимает как я выгляжу на фото/видео - это нормально. Я всё-таки работаю в сфере красоты. И кроме того искать хороший ракурс и освещение это не значит комплексовать по поводу веса.
Второе - я потихоньку прихожу к тому, что it's ok, если меня кто-то не любит. Меня можно не любить внешне, меня можно не любить как человека, меня можно не любить как блоггера, как визажиста, как стилиста.
И ещё, я поняла откуда я этому учусь. В основном - от моих учениц. Я наблюдаю эту разницу в восприятии себя и окружающего мира очень много на уроках. Вижу как себя любят молодые девушки, как они уверены в себе, в любом весе и с любой внешностью. И это так круто, что они такие. Мне кажется, что мы такими не были, ну во всяком случае я и мое окружение.
Возвращаясь к началу поста. Когда я вижу вот это вот, про двадцать лет назад, мне хочется ответить - то что было в прошлом не изменить. Но свое отношение к себе сейчас - пересмотреть можно. Любить себя сейчас, пока не поздно, чтобы ещё через двадцать лет не смотреть уже на сегодняшнюю фотографию и сокрушаться.
Comentários